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¿Alguna vez te has preguntado por qué discutimos tanto con la persona que amamos? Por lo general no discutimos por lo que parece, sino por lo que sentimos detrás: la necesidad de ser escuchados, de sentirnos comprendidos. Cuando no logramos expresar esas emociones con claridad, la frustración se convierte en enojo. Las diferencias son naturales, y hablar de ellas puede fortalecer la relación… si sabemos cómo hacerlo.
Te has preguntado alguna vez ¿Por qué discutimos tanto?... En este podcast de El EXpresso de las 10 hablamos un tema de pareja tan frecuente y común con nuestra especialista en temas de pareja, La Dra. Lety Sánchez, psicoterapeuta, maestra en desarrollo humano, doctora en investigación psicológica y fundadora de #Empareja; quien no brinda recomendaciones para “Comunicarnos sin herir”.
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