Ejercicio, mejorar la salud mental y la alimentación es de los propósitos de inicio de año de los tapatíos
Foto: Henry Saldaña




Guadalajara, Jalisco. 

Cada inicio de año es una oportunidad para repensar y establecer nuevos propósitos, un cambio de rutina para mejorar como persona.

Alan, Juan, Carlos o Pedro quienes por ejemplo, buscan tener buenas calificaciones y ser buenas personas con sus compañeros, pero también el ejercicio es uno de los principales propósitos.

"Mejorar físicamente, seguir desarrollando entrar a la Universidad y retomar una carrera es un año importante para mí".

Metas académicas y ejercicio como propósitos principales

Otro de los entrevistas comentó: "primero que todo mejorar en ejercicio y estudio, en mi personal es uno de los propósitos". 

  • Algunos de los propósitos comunes para 2026 incluyen: 

Mejorar la salud y hacer ejercicio, para llevar una vida activa y prevenir enfermedades. Ahorrar y mejorar las finanzas, así como pasar más tiempo con la familia y amigos Valorar las conexiones humanas para tener una salud mental.

"Hacer ejercicio, alimentación y cuidar lo que uno piensa es importante la salud mental".


Henry Saldaña