Düsseldorf, Alemania.

El consumo desmedido de medios digitales tiene un impacto negativo en el bienestar de los adultos en Alemania, según concluye una encuesta encargada por la empresa de telecomunicaciones Vodafone. 

El sondeo, realizado por el instituto September Strategie & Forschung a 1.680 personas, señala que la "Generación Z" (de 18 a 27 años) es la más afectada por el desequilibrio digital.

El 92 % de este grupo etario utiliza las redes sociales, aunque solo alrededor del 30 % se siente mejor después.

A pesar de las malas experiencias, la mayoría no limita de forma notable el uso de su teléfono. Según la encuesta, el 62 % descarta la idea de dejar el móvil en casa en el futuro para mejorar su equilibrio digital. 

• Cuando se les pregunta si están en "equilibrio digital", solo el 17 % de los jóvenes responde "sí". En la "Generación Y" (28 a 42 años), la proporción es significativamente mayor, del 29 %. 

El índice de aprobación más alto del estudio se encuentra entre la generación "Baby Boomers" (54 a 68 años), con un 33 %. La "Generación X" (de 43 a 53 años), por su parte, solo alcanza el 21 %.

"Los 'boomers' son los más críticos en general con los teléfonos móviles (entre otros dispositivos), son comparativamente menos dependientes de ellos y, por tanto, experimentan menos los aspectos negativos", afirma el estudio. 

La renuncia al teléfono tiene el efecto positivo más bajo en este grupo etario, con solo el 7 %, dado que son, con gran diferencia, los menos dependientes de su uso (25 %).

En todos los grupos de edad existe el problema de que los encuestados estiman su tiempo en línea significativamente más bajo de lo que realmente es.

Más de un tercio de los usuarios está en línea de 5 a 8 horas al día. Sin embargo, en el estudio, solo el 21 % estimó su tiempo frente a la pantalla en ese nivel.

• El CEO de Vodafone, Marcel de Groot, afirmó que Alemania se encuentra atrapada en la búsqueda de equilibrio digital.

"Los smartphones son indispensables. Nos reúnen, nos dan orientación y facilitan nuestra vida cotidiana. Sin embargo, cuando estresan a las personas más de lo que enriquecen, deberíamos replanteárnoslo", sostuvo.