Ante extensión de cuarentena, especialistas recomiendan expresar emociones
Fotografía: AFP




Guadalajara, Jalisco.

Ante la extensión domiciliarios en Jalisco, especialistas en salud mental recomiendan a la población mantener hábitos saludables y expresar a la familia las emociones que se van presentando como tristeza, enojo, frustración, miedo, o bien una combinación de las mismas, expresa el director del Instituto de Salud Mental (SALME) Francisco Javier Ramírez Barreto

En el programa Coronavirus, la pandemia, el especialista en salud mental, menciona que, al entablar una comunicación se busca tener armonía en las relaciones interpersonales, y familiares para dialogar sobre la situación de riesgo que todas y todos atraviesan ante un problema de salud mundial.

Al estar en aislamiento social recomendó establecer tiempo y horarios durante la semana para las actividades en casa, para el trabajo, para el esparcimiento, para los alimentos, actividades en familia y de descanso.

El programa Coronavirus, la pandemia se transmite de lunes a domingo de 9 a 10 de la mañana.


Isaura López Villalobos