DIA SIN AZUCAR EN EL CUCS - El Expresso de las 10 - Ma. 19 Mar 2024

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DIA SIN AZUCAR EN EL CUCS - El Expresso de las 10 - Ma. 19 Mar 2024

El azúcar se encuentra naturalmente en alimentos como frutas, verduras y productos lácteos, sin embargo, la mayor parte que consumimos proviene de fuentes añadidas, como bebidas azucaradas, dulces, pasteles, galletas y alimentos procesados. El azúcar es un carbohidrato que proporciona energía rápida al cuerpo y actúa como fuente de combustible para las células, especialmente para el cerebro.  A pesar de su función energética, el exceso de azúcar en la dieta puede tener efectos negativos en la salud, y para su concientización se ha creado “El Día sin Azúcar”.

El Expresso de las 10 ha trasladado sus micrófonos al Centro Universitario de Ciencias de la salud para unirnos a “Un día sin Azúcar”. Comenzamos!

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