Guadalajara, Jalisco.

Para un buen rendimiento deportivo es importante consumir los diferentes grupos de alimentos: carnes, cereales, grasas, semillas y leguminosas además de ser evaluado y diagnosticado por un nutriólogo, señaló el coordinador del Área de Nutrición del Instituto de Ciencias Aplicadas a la Actividad Física y el Deporte del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS), Sergio Alejandro Copado Águila para tener mayor rendimiento y alcanzar objetivos.

Lamentó que los propósitos de las personas en cuanto a tener un control de peso y realizar actividad física solo sea en el primer bimestre del año, tiempo en que hay más consultas con nutriólogos.