Por:Aurora Quijas

Como parte de la XXI Feria de la Ciencia, el Arte y la Tecnología del Centro Universitario de los Lagos se realizó el taller impartido por alumnos de psicología sobre el manejo de la ansiedad en tiempos de distanciamiento.

Durante este taller se destacó cuáles son los principales síntomas que puede manifestar la ansiedad en el ser humano, así como la respiración agitada, sudoración, nerviosismo tristeza, melancolía y felicidad, mencionó Jorge Uriel Díaz Rojas, alumno de psicología.

Leobardo Barrón Galindo, alumno de Psicología señaló que la depresión clínica es un trastorno del estado anímico que las personas pueden experimentar como los sentimientos de tristeza, pérdida, ira, odio asimismo, culpa o frustración interfiriendo en su vida diaria.

"El estado de ánimo para la depresión es irritable o bajo la influencia de la ira, la mayoría de las veces también se caracteriza por la dificultad de conciliar el sueño, que a veces tenemos exceso de sueño, existe gran cambio en el apetito a menudo con aumento o pérdida grave de peso, también el cansancio y la falta de energía".

Por último, exhortaron a la comunidad estudiantil a que sigan el taller de Psicología Ansiedad y Técnicas para afrontarlas, el cual será hoy a las 18:00 horas a través de Google meet.