Guadalajara, Jalisco.

La segunda ola de calor tomó fuerza a tal punto que los casos asociados a las altas temperaturas se duplicaron, si comparamos la semana 19 de este año con la del 2023, la cifra aumentó de 325 a 670 pacientes con complicaciones por golpe de calor, deshidratación o quemadura.

Las muertes pasaron de tres a 26 a nivel nacional, de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud federal en el mismo periodo del año. 

En este año, dos de estas defunciones fueron por deshidratación y 24 por golpe de calor.

Recuerda que un golpe de calor sucede al estar de una manera prolongada a altas temperaturas y por eso el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura.

Jalisco reporta 32 personas con golpe de calor, 5 pacientes con deshidratación y tres quemaduras. Está en quinto lugar a nivel nacional en la afectación por temperaturas extremas.

• Las recomendaciones son tomar al menos 2 litros de agua embotellada, hervida o desinfectada frecuentemente para mantenerse hidratado. 
• Evitar la exposición al sol por periodos prolongados, especialmente de 11:00 a 15:00 h. que es cuando la temperatura alcanza sus niveles más altos. 
• Utilizar ropa ligera y de colores claros. 
• Al salir a la calle utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar.