COMO SOBREVIVIR A LA GRILLA  - El Expresso de las 10 - Lu. 14 Ago 2023

La grilla se usa para desviar, sabotear, golpear compañeros, fragmentar, desmoralizar o distraer. Se compone de rumores, chismes, calumnias y descalificaciones. El rumor tiene un gran potencial manipulador, transmitiendo con enorme eficiencia la información social, que las personas ajustan a su propia percepción del mundo, y tienden a satisfacer necesidades emocionales, siendo las más frecuentes el deseo, el miedo y la hostilidad. El chisme es una forma de violencia, pues el peso moral que implica puede causar más daño que un golpe físico.

¿Alguna vez has sido víctima de grilla? En este podcast de El Expresso de las 10 con el Mtro Julio Villegas nuestro especialista en salud mental, hablamos de la Grilla, su impacto emocional y… cómo sobrevivir a ella.